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yama@管理人

Author:yama@管理人
4人と1匹で東京に生息

椎茸のパートを卒業後
大学の学生食堂で調理補助のパートを
泣く泣く辞め?
只今、ペンキ屋さんでWebの仕事中
格好良く言うとWebオペレーター(笑


夕方は掃除・洗濯
夕飯の支度に愛犬の散歩
娘のお稽古事の送迎と
毎日、バタバタと過ごしてます

写真大好き☆
なのですが、最近はなかな撮る時間がなく
更新もスローペース。。。

たまに時間が出来ると
更新ほったらかしで!?
お菓子やパンを作ってます

まったりと更新中ですが
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2012/02/03//Fri * 15:45
○ ココア

RICOH CX3


RICOH CX3


毎日、寒いですねぇ~


今朝も一段と寒かったぁ


寒さ対策として、有名な生姜

生姜を摩り下ろして、砂糖と一緒に煮込んで生姜ジャムを作り

紅茶に入れたりして飲むと、体も温まります。


昨日、この生姜よりも、ココアの方が体の温まりが良いと言うニュースをしていました。

生姜は、急激に体が温まり、同じように急激に体が冷めるのに対して

ココアは緩やかに体が温まり、緩やかに体が冷めていくので

体が温かい時間は、ココアの方が長いそうです。

また、ココアに含まれるカカオ・ポリフェノールが免疫力を高める効果があるので

インフルエンザ予防に効果にあると言われてるそうです。


小さいお子さんに、飲ませるのもいいかもしれませんよね!


とは言ったものの、もう2月なので

次の冬に覚えていたら、インフルエンザ予防にココアを毎日飲んでみようかしら(笑)
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Comments on this preview ○    

○ 2012/02/03 17:12
生姜もココアも大好きですが・・・
そういえば最近あまり食べたり飲んだりした記憶がありません^^;
毎日カチンコチンの中の出撃ゆえにちょっと試してみようかと思います。
インフルエンザお気をつけ下さいね。

○ 2012/02/05 17:39
★ウッキーさんへ★
こんばんわぁ~♪

ご心配ありがとうございます^^

私も最近、ココアは飲んでないなぁ。。。
どーも甘くて ^^;

ウッキーさん、寒い中の出撃なので
お身体、気をつけてくださいねぇ~









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